Тренер по триатлону

Через три года сменил тренера и не ошибся!

Когда последние 2 сезона на соревнованиях показывал плюс-минус одинаковые результаты, да и еще далекие от желаемых, решил сменить тренера. Даже желанных из 5 часов на Половинке не делал. Лучшее время было 5 часов 26 минут.

В этом же сезоне с Александром половинка 4 часа 57 минут!!!

А самое вкусное - полная Железка за 10 часов 23 минуты!!!!! 

И это все благодаря Александру! Работать с ним начали с ноября 2022 года. Оказалось что от тренировок действительно можно получать удовольствие, и не ловить себя постоянно на мысли "не хочу на тренировку!"

Никита, 34 года. Минск, Беларусь.

На ЧАС быстрее всего за год 

Было: 10 часов 32 минуты 46 секунд

Стало: 9 часов 27 минут 58 секунд и отбор на Кону 2024, Гавайи!
И это при 10-11 часов в неделю в среднем и только две недели были по 16-18 часов. А если посчитать в среднем по году, получается вообще 7,5 часов в неделю с учетом пропусков.

До этого занимался сам и на второй год сделал полный IRONMAN, после которго меня отвернуло от спорта, т к уж слишком себя загонял. Были недели и по 23 часа тренировок.

Судьба свела с Александром. Познакомились на онлайн курсе и оказалось много общего. Я стал одним из первых его подопечных, доверился ему.

Он меня по новой влюбил в триатлон, только в этот раз без драм (перетрена) и травм.

Алексей, 41 год. Москва.

От редких набегов до регулярных системных тренировок в удовольствие

Начал заниматься триатлоном в 2020 году в одной из топовых школ. За два года завершил Олимпийку, две "половинки" и "железку". Потом взял годичный перерыв и, честно говоря, подзабил на тренировки.

С течением времени стал набирать вес, энергия ушла на убыль, и я осознал: нужно возвращаться к спорту, но умнее и сбалансированнее. Бывший режим тренировок отнимал слишком много времени и энергии, оставляя мало сил на семью и работу.

В итоге я искал тренера с акцентом на качественной подготовке, чтобы моя жизнь оставалась в гармонии. Встретившись с Александром, я был поражен его профессионализмом. Он убедил меня в том, что главное — это не количество тренировок, а их качество и грамотный подход. Александр умело вписал тренировки в мою загруженность и удивил меня своим системным подходом, полностью адаптированным под мои потребности. Даже планирование поездок и соревнований было безупречно - все, начиная от билетов и заканчивая ресторанами, было учтено.

Если у меня возникают непредвиденные обстоятельства, он быстро корректирует план тренировок. А главное для меня – спорт стал удовольствием! Раньше я думал только о том, как бы дойти до финиша. Теперь же мечтаю о новых стартах.

И, к слову, мои результаты растут. С таким подходом я вскоре буду в топе своей возрастной категории!

Михаил, 54 года. Москва.